CINCH MIX N CINCH TEA

Cinch Shake Mix ni dlm 3 flavours: Vanilla, Cafe Latte n Chocolate. Hmmm....kak bedah dah amik cinch ni nearly 4 months. Kak Bedah amik dgn ESP skali.....usually b4 dinner sbb kak bedah mmg aim nak lose another 8 kgs. Now kak bedah 68kg ( oh sudah sebulan setgh rasanya itew..) Cinch ni diperkaya dgn Leucine sbb Leucine ni pelihara otot...usually while losing weight our body tend to be gelebeh dan lembik...jd leucine ni dia padatkan bdn kita....ada org biler berdiet...yer dia lose byk sgt kilo pastu x jaga sikit naik balik berat dia kan sbb nya selama ni mase berdiet, bdn tu pun kehilangan otot jugak...so mmg mcm yoyo lah kan...jadi kak bedah nak elakkan diet type ni sbb kita semua kena jaga badan sendiri....biar sentiasa cam zaman anak dara...utk kita jugak kan....jd bila amalkan cinch mix ni...perut terasa penuh, naturally bila kita amalkan suplemen kita kena minum byk air....for every 25kg of our body weight 1litre of water....plain water is d best....no added sugar no caffein....n sememangnya bila berdiet elakkan minuman berkafein....somehow bile bace2 pasal tips2 do's n don't's when dieting ni mmg itu lah diorg suh elak...jd kak bedah mmg pantang lah teh kopi ni...3 in 1 apatah lg...dah lama x sentuh....alhamdulillah body is lighter n gelebeh2 tu dah byk kurang....

Cinch ni sesuai utk org kencing manis. org yg overweight higher risk of getting kencing manis....once jaga makan, elak carbs in food , maka nya naturally akan kurang berat tuh...indeks glisemik dlm Cinch is -22 so mmg sesuai sgt2 utk org diabetic...non GMO soy, high fiber. 

Cara bancuh:

2 scoop + 350ml of susu or air sejuk gedi (cold water)

Shake like u mean it bebeh.

For better result, amalkan dgn ESP. 1 scoop ESP + 1 scoop CINCH hmm mmg menawan!

ESP - ENERGIZING SOY PROTEIN

ESP-Energizing Soy Protein

Muna & ESP

ESP ni mmg produk kebabomm Shaklee...Kak Bedah sendiri amalkan ESP for almost 5 months now....Pejam mata je beli mase dulu2 tu...nak baik punya pasal.....pantang sendirian berhad kan...kena la pandai2.....Khasiat ESP ni byk...

frankly kak bedah sbg pengamal ESP yg konsisten...kak bedah amik as breakfast...coz kak bedah suka nasik....suke sgt....nasik sedap....suka mkn berat2...so it's not good for my diet....jd nak elak heavy breakfast kak bedah amik ESP ni.....shake dgn susu...or campur milo...whatever lah kan....asal boleh telan....n mmg betul....as in dlm gambar ni...mmg dpt manfaat yg mcm disebut tuh....cuma manfaat sampingan ialah....anak kak bedah muna tu kalau tido...mak aiii....lamer.....lamer betul....almaklumlah kenyang kan....hehe.....

So basically ESP ni base dia ialah Kacang soya or soya bean....soy protein dia panggil...so protein ni fungsi utama dia ni baiki sel lah....sbb tu lah....yg dr dlm dia baik...sbb tu lah kt tgk org yg amik soya ni kulit putih bersih....tgk diet org cina...kaya tauhu, taufufa...n mmg pembekal tenaga yg unggul....ESP ni ko amik time pantang mmg mcm amik red bull ( ye ke? kak bedah x pernah rasa)....tp mmg u feel energized...u feel ade power throughout the day....time pantang beranak kat Muna tuh, mmg kak bedah amik ESP pg dan mlm...mmg bertenaga....Muna bgn mlm pun kak bedah sorg2 kak bedah.....jaga sendiri....n then luka beranak tu cepat sembuh...seminggu dah boleh duduk betul....mase umar dulu azab sgt rasa....susu mmg melimpah lah...kak bedah jenis susu byk...so bengkak susu time umar lama sgt....time muna ni x bengkak susu pun sbb flow susu tu bagus....ESP ni dia bukak rongga2 yg tersumbat.....kalau org berjerawat mmg elok sgt amik ESP....combine dgn Vit C SR tu mmg perghh hilanglah segala jerawat gatal tuh....hehe.....

Kalau ada yg komplen ESP ni x menahan harga dia....hmm....ESP ni tahan 1 bulan bergantung kpd brapa byk kita bancuh dia....mcm kak bedah tahan 2 bulan lah sbb kak bedah amik pagi, cinch amik mlm kan...tp hakikatnya kak bedah lebih menggemari ESP dr CINCH....ESP dia bg effect kenyang jd utk org diet bagus lah....n sbb kak bedah kulit jenis sensitif, jd kak bedah mmg suka effect ESP on my skin...parut makin pudar....gatal2 dah kurang....combine dgn Vit E mmg berbaloi rasa.....

Jgn kedekut dan berkira utk kebahagiaan diri sendiri....if anda bahagia kulit cantik, amalkan ESP. if anda bahagia bdn kurus sihat, amalkan ESP. X rugi...percayalah ckp kak bedah ni....


Kak Bedah Gagah

VIVIX: TO QUIT SMOKING

Semalam Kak Bedah didatangi seorg isteri utk membeli VIVIX, concern isteri ini adalah sang suami yg ketagihan merokok. Segala usaha telah di lakukan...cara lembut dah...cara keras pun dah....kesudahannya sang suami tetap dgn tabiat merokok.....skrg ni kak bedah tgk merata-rata bersepah-sepah di kalangan wanita pun merokok.... semua dah tau apa yg merokok boleh buat pd badan.....dan sudah pun difatwakan yg merokok tu haram.....haram sbb memudaratkan pd badan seterusnya kpd nyawa.... adik kak bedah sorg ada merokok.....weekend lepas jumpa dia kak bedah dah berleter.....

Cuba tgk di kalangan ahli keluarga kita....yelah takkan kak bedah nak berleter kat pakcik2 kak bedah kot....tp kalau cousin2 kak bedah yg muda dr kak bedah mmg siap lah.....kami sama-sama menyanyi kat telinga diorg.....memang kita x boleh judge seorg perokok tu jahat or a bad person....byk contoh ahli keluarga kak bedah sendiri....rokok tp sgt baik terhadap keluarga sendiri.....kak bedah yakin semua boleh brenti nak ngan tak nak ja.....adik kak bedah sorg lagi tu yer dulu dia merokok...tp dah ada anak dia stop sbb bini dia pun kuat berleter.....

Cuba tgk perokok tegar....janin slalu x kuat....bini keguguran...xpun dah lama kawin tp x lekat2.....kuasa Allah mmg tp sains itu kan bukti kekuasaan Nya....henti-hentikan lah....boleh cuba VIVIX....kena ingat....if we continue to do haram...hati akan jadi keras.....bila keras....kualiti ibadah tu kena pk2 kan.... Suami kak bedah x merokok tp dia suka lah duduk sembang ngan kwn2 dia yg perokok tegar tu....jd setiap kali dia nak keluar lepak ngan kawan2 dia kak bedah cekak pinggang je....menyampah kak bedah.....sesudu teh sehari sahaja ye...

Kak Bedah Gagah